Στο σεμινάριο που πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη στις 22-23 Απριλίου είχαμε την ευκαιρία να ασκήσουμε το Τσιγκούνγκ Δράκος και Τίγρης. Το συγκεκριμένο τσιγκούνγκ χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και 1500 χρόνια για να αντιμετωπιστεί η ασθένεια και να αποκτηθεί η ζωτικότητα. Το καταφέρνει αυτό με δύο τρόπους: απελευθερώνει τη στάσιμη «αρνητική» ενέργεια από το σύστημά μας και εδραιώνει ταυτόχρονα μια ισχυρή ροή ενέργειας στο σώμα και την αύρα μας.
Αυτή η σειρά από επτά ομαλά διαδοχικές ασκήσεις ενεργοποιεί και εξισορροπεί τα εσωτερικά όργανα και τον εγκέφαλο κάνοντας χρήση των παράπλευρων και γιν / γιανγκ μεσημβρινών.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο Enter Pilates Studio, Μητροπόλεως 110 για τη φιλοξενία και στην Όρλυ Μπαρζίβ για την άψογη διοργάνωση. Εις το επανιδείν!
No comments:
Post a Comment