Στο προηγούμενο σεμινάριο, που πραγματοποιήθηκε στη
Θεσσαλονίκη στις 27 Νοεμβρίου, δοκιμάσαμε τα "Χέρια Σύννεφα" και τις
βασικές αρχές που διέπουν την τέχνη.
Σ' αυτό που έρχεται θα μιλήσουμε για τις τρεις διαιρέσεις
του σώματος - φυσικού αλλά και ενεργειακού - και πώς τις κρατάς ενωμένες όταν
κινείσαι. Η πρώτη περιστροφή έχει να κάνει με τα πόδια και τα κουά, τη ρίζα, η
δεύτερη έχει να κάνει με τη μέση ή γιάο και η τρίτη περιστροφή εξηγεί πώς να
φέρεις την ενέργεια πάνω διατηρώντας τη συνοχή και τις ευθυγραμμίσεις που είναι
απαραίτητες για την ανεμπόδιστη ροή, κίνησης και ενέργειας - που είναι το ίδιο
πράγμα.
Ανοιχτό σε όλους! 😆
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη, Μητροπόλεως 110, Enter
Pilates Studio.
Πληροφορίες Όρλυ Μπαρζίβ, τηλ. 697 892 6919.
No comments:
Post a Comment