Meditation, one day event or start day of Taiji, Bagua retreat - Rodakino, Rethymno, Crete, 21/05

On the first day (21/05) of Olaf Rolving's retreat (21 May - 4 June · Rodakino, Crete) we will start with presense technique which hopfully will lead us into deeper meditative states thru sitting, moving and breathing.

Xing YI Chuan, San Ti and Pi chuan, Athens 17 &19/05

The most yang of three internal martial arts, namely: taiji, bagua, xing yi. Although xing yi looks linear to the eye- it contains no gaps and is continuously moving forward- it's content is spherical and circular as it should be in those arts. 

The seminar will be taught by Olaf Rolving, a long time instructor of Energy Arts.

We start at 18.00 and finish at 21.00 on both days (wednesday and friday, 17 &19/5) at Open Space Studio, Skouze 5, Athens.

Τσιγκούνγκ 'Δράκος και Τίγρης', Θεσσαλονίκη 22-23/04

Στο σεμινάριο που πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη στις 22-23 Απριλίου είχαμε την ευκαιρία να ασκήσουμε το Τσιγκούνγκ Δράκος και Τίγρης. Το συγκεκριμένο τσιγκούνγκ χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και 1500 χρόνια για να αντιμετωπιστεί η ασθένεια και να αποκτηθεί η ζωτικότητα. Το καταφέρνει αυτό με δύο τρόπους: απελευθερώνει τη στάσιμη «αρνητική» ενέργεια από το σύστημά μας και εδραιώνει ταυτόχρονα μια ισχυρή ροή ενέργειας στο σώμα και την αύρα μας.

Αυτή η σειρά από επτά ομαλά διαδοχικές ασκήσεις ενεργοποιεί και εξισορροπεί τα εσωτερικά όργανα και τον εγκέφαλο κάνοντας χρήση των παράπλευρων και γιν / γιανγκ μεσημβρινών.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο Enter Pilates Studio, Μητροπόλεως 110 για τη φιλοξενία και στην Όρλυ Μπαρζίβ για την άψογη διοργάνωση. Εις το επανιδείν!